Tvůj trenér

Pohyb, zdraví a radost.

"Mluvením se rýže neuvaří."

- čínské přísloví

BE IN

Proč být "out", když můžu být "in". Práce s dětmi, které to nemají v tělocviku jednoduché.

Klikni

PRO ZDRAVÍ

Opakování není jen matkou moudrosti. Podpořte zdravý vývoj svého dítěte, pod zkušeným dohledem.

Klikni

OSOBNÍ KONDIČNÍ TRÉNINK

Šlápnu do toho s tebou... S rozumem a v pohodě.

Klikni

SKUPINOVÉ KONDIČNÍ CVIČENÍ

Čím víc, tím líp... Dej si do těla s partou svých... kamarádů/kolegů/spoluhráčů...

Klikni

WUSHU KUNG-FU

WUSHU

Objev náročnost i krásu šaolinských gong-fu sestav. Rozvíjej svou fyzickou i mentální kondici - poznávej sám sebe/sama sebe.

Klikni

TEAM SPIRIT

Ve jménu sportu i těla i ducha týmového... probuďte a udržujte týmového ducha svých svěřenců a svěřenkyň.

Klikni

SJEZDOVÉ LYŽOVÁNÍ

Komu zvoní hrana? Mě ano... a tobě může taky. Carvingové lyžování je hra s obloukem a rychlostí... no a kdo si hraje, nezlobí.

Klikni

BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ

Do začátku. Nějak se začít musí...

Klikni

Ahoj, já jsem Honza!

Pocházím z Olomouce, kde je také mé domácí pole působnosti v oblasti sportu. Celé dětství jsem se pohyboval v prostředí vrcholového sportu, na což jsem navázal svou vlastní cestou, jako trenér – vedoucí sportovního oddílu a učitel tělesné výchovy.

Vyrůstal jsem jako syn vrcholového sportovce,
prošel jsem mládežnickou přípravou SK Sigma Olomouc,
působil jsem jako instruktor lyžování s licencí APLŠ/MŠMT třídy „C“,
působil jsem jako masér v hotelu Akademie Hrubá Voda (licence rekondiční masáž, sportovní masáž, lymfatická masáž, lávové kameny),
vystudoval jsem magisterský obor učitelství TV na FTK UP,
jsem absolventem kurzů fyzio-tejpování,
jsem absolventem programu Playwork,
již 15 let se věnuji čínskému umění wushu (wushuolomouc.cz),
půlroční studium wushu na Shanghai University of Sport,
soustředění wushu u mládežnické reprezentace Wenzhou,
vedení osobních i skupinových kondičních tréninků,
vedení rekreačního boxování (sanshou/sanda),
učitel tělesné výchovy.

BE IN

BE IN

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ

OSOBNÍ KONDIČNÍ TRÉNINK

OSOBNÍ KONDIČNÍ TRÉNINK

SKUPINOVÉ KONDIČNÍ CVIČENÍ

SKUPINOVÉ KONDIČNÍ CVIČENÍ

WUSHU KUNG-FU

WUSHU

TEAM SPIRIT

TEAM SPIRIT

SJEZDOVÉ LYŽOVÁNÍ

SJEZDOVÉ LYŽOVÁNÍ

BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ

BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ

Ahoj, já jsem Honza!

Benefity pohybu

Radost

Zdraví

Figura

Ceník